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小じわやシワの対策&改善方法とは?小じわの大敵は○○?!

小じわ改善

こんにちは、ちゃんさとです。

 

おでこや目元に小じわが…

鏡をみたときに、小じわを見つけてしまうとガッカリしてしまいますよね… 😥

 

小じわの大敵は乾燥です!(タイトル回収)

小じわを放っておくと、深い深~いシワとなって取返しがつかなくなってしまいます。

保湿&美容成分でしっかりケア・予防していきましょう。

 

 

小じわやシワの改善方法(種類別)&美容成分

シワの種類は大きく分けて、

シワの種類

  1. 小じわ(表皮性)
  2. 表情シワ
  3. 深いシワ(真皮性)

の3つになります。

 

小じわ(表皮性)

ちりめんジワとも呼ばれます。

比較的浅いシワで、とくに目元や口元にできやすいです。

うるおいが不足し、肌表面のなめらかさがなくなると小じわができてしまいます。

よって肌を乾燥させないことが1番大切です!

 

表情シワ

笑ったり眉間にしわが寄ったときなど、同じ表情をくりかえすことで、表情筋が縮まってできるシワです。

とくに目元にできやすいと言われています。

表情シワは表情筋の収縮が原因なので、化粧品などでは限界があります。

マッサージや表情筋トレーニングが効果的です。

また、美容皮膚科に相談するのも手ですね。

 

深いシワ(真皮性)

加齢や紫外線のダメージによってできるシワ。

シワ対策をしていないと、目元や口元、眉間におでこなど、顏全体に出てきてしまいます。

おそろしい…

 

エイジングケアを始めるなら早ければ早いほど良いです。

小じわが気になったら、さっそくシワケアを始めましょう。

10年後の自分が若々しいかどうかは、今の自分の行動にかかっていいますよ。

 

シワは、

小じわ⇒表情シワ⇒深いシワ

の3段階となり、それぞれのシワに効く対策&改善方法が必要です。

また、それぞれのシワに効く美容成分もちがいます。

要チェックですよー!

シワの種類 おすすめ美容成分 効果
小じわ コラーゲン 細胞にハリ・うるおいをあたえる
ヒアルロン酸 バツグンの保水力をもつ
セラミド 肌内部の水分が外にでて蒸発するのを防ぐバリア機能をもつ
アミノ酸 肌がもともと持っているうるおい成分
スクワラン 保湿成分のひとつ。この成分は、自然の動植物から抽出された無色透明の液体オイル
ワセリン 肌の水分蒸発をふせぐ
表情シワ アルジルリン 神経細胞の活動をやわらげ、表情筋をリラックスさせてシワをできにくくする
ジ酢酸ジペプチドジアミノブチロイルベンジルアミド 表情筋をゆるめてのばすことでシワをできにくくする
深いシワ レチノール ビタミンAの一種。表皮にあるヒアルロン酸の生成をたすけ、真皮にあるコラーゲンやエラスチンの生成も促進する
ニールワン 肌が炎症を起こした時にできる「好中球エラスターゼ」をブロックし、シワを改善する
ナイアシンアミド ビタミンB3とも言われ、ターンオーバーをうながし、セラミドの生成を促進しバリア機能を高める
ビタミンC誘導体 チロシナーゼという酵素のはたらきをおさえ、メラニン(シミのもと)をつくるメラノサイトのはたらきをブロックする
幹細胞培養液 真皮と表皮で新しい細胞をつくりだし、肌の生まれ変わりを促進する
グロースファクター 細胞の増殖などを正常化する働きをもつ
スキンケア用品や化粧品を買うときの参考にしてくださいねー!

 

さらにくわしくシワなどの美容成分について知りたい方は、以下の記事もおすすめです。

シワ・たるみを改善する有効成分とは?ケア方法や原因もていねい解説

 

また、シミに効く美白成分が知りたいかたは以下の記事をどうぞ!

シミに効く美白成分とは?メカニズム4ステップごとのケアが超重要!

 

 

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今回は以上です。

参考になればうれしいです。

ありがとうございました。

 

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